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Mercredi 50 ème semaine
publié le 17/09/2014 à 20:16 |
Journée dur dur petit loulou malade, pas beaucoup de sommeil! Pour le reste on avance!!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Biscotte classique, Lait demi-écrémé, UHT, Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Beurre allégé (aliment moyen), Confiture d'abricot |
Déjeuner : | Carotte, surgelée, Sauce béchamel, en brique, Laitue, crue, Sauce vinaigrette, Brie, Pain, baguette courante |
Dîner : | Pâtes alimentaires, cuites, Champignon, tout type, cru, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Pain de campagne ou bis, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe, Crèm |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1146 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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