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Bonjour !
Blog de littletown
aide blog-
Dimanche 47 ème semaine publié le 31/08/2014 à 20:53
Pas grand chose à dire sauf que ce matin je n'ai pas eu le courage d'aller courir mais la balance ne m'a pas affolé!
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscotte classique, Beurre léger, 39-41% MG, demi-sel, Lait demi-écrémé, UHT, Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés) Déjeuner : Pâtes alimentaires, cuites, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Pamplemousse, pomélo, frais, pulpe, Mayonnaise, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Sucre roux Goûter ou snack : Riz soufflé au chocolat, enrichi en vitamines et minéraux Dîner : Laitue, crue, Pomme de terre, cuite à l'eau, Haricot vert, cuit, Pain, baguette courante, Fromage fondu en portions ou en cubes 45-50% MG/MS, Crème dessert au chocolat, rayon frais Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1489 kcal (0) commentaires
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