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Lundi 8 ème semaine
publié le 02/12/2013 à 21:03 |
A vos Lundi! C'est reparti pour une semaine, j'espère que ça va aller...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Boisson au thé, aromatisée,, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Orange, jus à base de concentré, Sucre roux |
Déjeuner : | Steak haché 15% MG, cuit, Petit pois, appertisé, égoutté, Pain, baguette courante, Emmental |
Dîner : | Salade de pâtes aux légumes, avec thon ou viande, Pain, baguette courante, Crème dessert au chocolat, rayon frais |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1280 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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