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Bonjour !
Blog de littletown
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samedi 7 ème semaine publié le 30/11/2013 à 23:11
Aujourd'hui visite du salon du cheval. J'ai craquer au stand.... de crêpe! Et une crêpe au Nutella une!!! Résultat j'ai dépassé le compteur et en ne mangeant presque rien ce soir...
mon alimentation Petit-déjeuner : Boisson plate à l'orange (10 à 50% de jus), sucrée, Céréales pour petit déjeuner chocolatées sucrées, non fourrées, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT Déjeuner : Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée, Pain, baguette courante, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Mayonnaise à l'huile de tournesol, Crème dessert au cho Goûter ou snack : Crêpe au froment, fourrée au chocolat ou à la pâte à tartiner chocolat et noisettes Dîner : Légume cuit (aliment moyen), Laitue, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS, Pain, baguette courante Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1617 kcal (1) commentaires
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emiliearchi76 publié le 02/12/2013 à 12:52super une crêpe c'est bien !! moi aussi c'était crêpes hier mais je n'ai pas su en manger qu'une !!!!
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