| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de littletown
aide blog-
Mardi 3 ème semaine publié le 29/10/2013 à 19:42
Aujourd'hui je suis pas fière! J'ai craqué, j'ai eu une envie soudaine de manger du chocolat... Demain je me reprends! Heureusement que j'ai ratrappé le reste de la journée avec un diner léger. J'espère que ça se verra pas sur la balance.
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain de mie, Beurre allégé (aliment moyen), Confiture d'abricot, Orange, jus à base de concentré Déjeuner : Haricot vert, appertisé, égoutté, Champignon, tout type, cru, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Bœuf, bifteck, grillé, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Suc Goûter ou snack : Biscuit sec avec nappage chocolat, Pâte à tartiner chocolat et noisette Dîner : Pain de campagne ou bis, Laitue, crue, Pomme de terre, cuite à l'eau, Saucisse (aliment moyen), Fromage à pâte molle double crème, Poire, fraîche, pulpe et peau Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1317 kcal (1) commentaires
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
elfefrou publié le 29/10/2013 à 20:39non ça va j'ai pas faim le tout est d'être occupée toute la journée lol dès que je m'ennuie j'ai envie de manger mais c'est pas de la faim donc ça m'énerve ! Oui je vais y arriver je suis motivée surtout que ce week end j'ai fait les magasins et acheté du 50 c'est perturbant ! Pour ton craquage c'est pas trop grave faut juste pas que ce soit tous les jours.
1 - 1 de 1
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
