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Lundi 6 éme semaine
publié le 18/11/2013 à 21:11 |
Comme je suis malade j'ai pas envie de me faire à manger! Ce soir petit brunch
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Confiture d'abricot, Pain de mie |
| Déjeuner : | Pain, baguette courante, Jambon cuit, de Paris, DD, Beurre doux, Macédoine de fruits au sirop, appertisée, égouttée |
| Dîner : | Lait demi-écrémé, UHT, Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Pain de mie, Beurre allégé (aliment moyen), Oeuf, cru, Fromage fondu en portions ou en cubes 45-50% |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1420 kcal |
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littletown
publié le 19/11/2013 à 18:54
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Merci Elfefrou ça va déjà beaucoup mieux aujourd'hui Bisous | |
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elfefrou
publié le 19/11/2013 à 11:40
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| prends soin de toi c'est important bonne journée bisoux | |
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littletown
publié le 18/11/2013 à 21:30
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| Merci! C'est vrai que plus je m'approche des 100 et donc du 99 je respire | |
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neige74
publié le 18/11/2013 à 21:27
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| coucou, repose toi bien , et felicitation pour cette jolie perte , bisous ma belle , | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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