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Bonjour !
Blog de littletown
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Lundi joue avec le feu publié le 04/11/2013 à 20:10
J'ai fait n'importe quoi!!! Ce week end j'ai fait des cupcake et cet aprem j'en ai manger deux... Du coup j'ai exploser mon compteur. Il faut que je reprenne maintenant!! J'était dans l'euforie d'avoir perdu du poids, de croire que je gérai grave et ben ça m'apprendera tiens!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre allégé (aliment moyen), Poudre cacaotée sucrée pour boisson (poudre ou granulés), Lait demi-écrémé, UHT, Pain, baguette courante Déjeuner : Thon germon ou thon blanc, cuit vapeur sous pression, Pâtes alimentaires, cuites, Laitue, crue, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Sucre rou Goûter ou snack : Gâteau moelleux fourré aux fruits type mini-roulé ou mini-cake fourré Dîner : Soupe aux lentilles, tout type, Gruyère, Crème fraîche légère 15-20% MG, épaisse, rayon frais, Pain courant français, 400 g ou boule, Fromage de chèvre affiné, au lait pasteurisé ( Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1654 kcal (3) commentaires
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elfefrou publié le 07/11/2013 à 13:36pareil pour moi ce week end mais moi c'était po juste 2 cupcakes ^^
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littletown publié le 06/11/2013 à 10:00Non je fait pas de sport j'arrive pas a me motiver à la maison! Hier j'ai fait une journée soft ça va rattraper ma boulette...
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neige74 publié le 05/11/2013 à 20:10coucou miam des cupcakes , tu la exploser ton compteur , et aujourd'hui tu a fais attention ? si oui c'est bien on ne peux pas être au top tout le temps nous avons besoin de plaisir de temps en temps , fais tu du sport aussi. bisous
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