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Bonjour !
Blog de littletown
aide blog-
Oups publié le 09/10/2009 à 20:50
Aujourd'hui j'ai eu une journée très chargée je n'ai eu le temps que d'avaler un sandwich et une part de tarte a midi et soir j'ai mangé une bonne ommelette aux epinards, carottes et cèpes! Et pourtant j'ai l'impresion que ça fait trop de calories pour moi! J'espère que demain ça ira à la pesée.
mon alimentation Petit-déjeuner : Chocolat en poudre 100% cacao, Lait demi-écrémé Déjeuner : Salade verte (nature), Pain de mi complet, Mayonnaise maison, Saumon frais , Fromage Pavé d''affinois lèger Goûter ou snack : Tarte au chocolat Fleury Michon Dîner : Pain de mi complet, Epinards surgélés hachés, Oeuf de poule , Champignons , Crème mont blanc, Salade verte (nature) Verres d'eau : 4 Calories consommées : 1619 kcal (1) commentaires
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littletown publié le 10/10/2009 à 21:45Merci nouvelle vie contente d'être revenue aussi! Pour l'instant ça à l'air de marcher alors ça va. Et toi quoi de neuf dans le régime?
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