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Journéef bof
publié le 11/10/2009 à 21:01 |
Aujourd'hui j'ai largement dépassé mon compte de calories je suis fière de moi! Voilà résultat demain sur la balance...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Chocolat en poudre 100% cacao, Lait demi-écrémé , biscottes multi-céréales Carrefour, Beurre allégé 15% MG |
Déjeuner : | Steak haché 15%, Madédoine de légumes (conserve), Tomate |
Dîner : | Agneau (gigot) , Quiche au poireau, Mayonnaise maison, Crème mont blanc, Baguette (pain blanc) |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 2006 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice