| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
samedi ennuyeux
publié le 10/10/2009 à 22:03 |
Bonjour à toutes et à tous aujourd'hui une journée ordinaire lever, ménage, lessive, télé... et solitude !
Rien d'extraordinaire
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Chocolat en poudre 100% cacao, Lait demi-écrémé , biscottes multi-céréales Carrefour, Beurre allégé 15% MG |
| Déjeuner : | Riz blanc (cuit) , Filet de colin à l'oseille Dia, Baguette (pain blanc) |
| Dîner : | Pâte (ordinaires cuites) , Sauce Tomate, Courgette, Viande hachée (20% MG) , Oignon, Beurre |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1285 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|