| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de littlegelly
aide blog-
volonté ou es tu cachée? publié le 20/05/2013 à 18:05
Dure de resister, mais il faut faire attention, pour effacer les excés d'hier.
du coup je prepare un "bento" pour ce soir au boulot en esperant ne pas manger n'importe quoi en plus de ce que j'aurais emmené.
Les tentations sont grandes.
Je travail de nuit, donc loe tout est de ne pas grignoter avant mon prochain repas vers 23h30.
Je m'accroche en machant des chewing gum, et en buvant du thé (sans sucre off course!).
J'espere que mes effort vont payer, et qu'aà ma prochaine pesée je verais le 75 kg, enfin!
C'est dure d'etre seule dans ce combat!
(2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Tu vas tenir et on va se soutenir pour continuer. Les horaires décalés c'est pas le top c'est clair
Je suis certaine que ta motivation à ne pas craquer sera intacte jusqu'à ton prochain repas...
Bon courage pour le boulot, en effet, de nuit, c'est pas facile...
Bonne soirée,
Biz