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volonté ou es tu cachée?
publié le 20/05/2013 à 18:05 |
Dure de resister, mais il faut faire attention, pour effacer les excés d'hier.
du coup je prepare un "bento" pour ce soir au boulot en esperant ne pas manger n'importe quoi en plus de ce que j'aurais emmené.
Les tentations sont grandes.
Je travail de nuit, donc loe tout est de ne pas grignoter avant mon prochain repas vers 23h30.
Je m'accroche en machant des chewing gum, et en buvant du thé (sans sucre off course!).
J'espere que mes effort vont payer, et qu'aà ma prochaine pesée je verais le 75 kg, enfin!
C'est dure d'etre seule dans ce combat!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Tu vas tenir et on va se soutenir pour continuer. Les horaires décalés c'est pas le top c'est clair
Je suis certaine que ta motivation à ne pas craquer sera intacte jusqu'à ton prochain repas...
Bon courage pour le boulot, en effet, de nuit, c'est pas facile...
Bonne soirée,
Biz