En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
deuxième jour
publié le 16/04/2008 à 20:00 |
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | hey je me suis levé à 11h donc j'ai pris mon repas lol |
Déjeuner : | 2 tranches de jambon+ 1steack+ 1 dessert hyperprotéiné (j'avais plus de yaourt ) |
Goûter ou snack : | 1 coca light zero (hey hey c'est mon péché le coca light ) |
Dîner : | 2 cuisses de poulet au curry + un carré frais ac une tite tranche de blanc de poulet + 1 yaourt au soja (ac une tite pointe de cacao pur) |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
pas de cacao ok
pour l'eau je te félicite tu bois assez continue comme ça,
le coca light est autorisé pas de souci
privilégie les yaourt 0%MG