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meme bien accrochés !!!je vous aurais !!!!!
publié le 26/08/2010 à 17:44 |
hello la compagnie !!!!
comment ça va bien ???impec ici tout roule !!!j'ai enfin terminé mon linge !!!oufff!!!la machine a pas chômé!!!!
je m'epate les z'amis !!!je m'epate !!!!pas l'ombre d'une entorse à ma diet d'attaque !!!!!
ça y est j'ai ma motivation !!!!je vous dis pas à quel point je suis determinée !!!!je les aurais !!!un par un je les aurais !!!pas question de lacher !!!!
quand j'ai vu mes photos de vacances !!wahou !!!le choc !!!!!meme apres mes kilos perdus precedemment il y a encore du boulot !!!alors pas question de chômer non plus !!!!
pour eviter de craquer en allant dans le frigo ou les placards de douceurs (pour les enfants !!!normalement!!lol!!!)j'ai mis une photo de moi sur les portes !!!je peux vous dire que ça fait drolement refflechir quand j'arrive devant !!!du coup je fais demi tour et je bois un grand verre d'eau ou je me fais un thé ou un café !!!
l'inconvenient c'est que toutes les 2 minutes je suis aux p'tits coins !!!mais bon il y a toujours un revers de medaille !!!!mdr!!!
ce qui m'epate encore plus c'est que je n'ai plus la fievre de la balance !!!et non !!!je ne me suis pas encore pesée depuis que j'ai entamé ma phase PP!!!incroyable !!!il fut un tps pas si lointain je passais me rassurer tous les jours !!!quel exploit !!!sans doute suis je plus sereine et plus sure de moi !!!je me dis que quoique je fasse rien ne sert de m'en faire à l'avance !!!positivons les amis !!!positivons !!!!
question sport par contre je n'ai pas encore trouvé la force de m'y remettre !!!il le faudra pourtant !!!!
question boulot !!!!reprise douce !!!un seul enfant en garde cette semaine !!!!cool!!!!la semaine prochaine sera une autre histoire !!!il faudra reprendre le rythme scolaire et ce rapidement !!!mais je ne m'en fais pas pour ça !!ça reviendra tout seul !!!
voila pour aujourd'hui !!!
merci à tous pour votre soutien !!!
passez une bonne soirée
bizzzzzzzz
ps :j'ai fait un tri dans mes amis !!!!si par megarde j'en ai supprimé mais qu'il ne fallait pas n'hesitez pas à m'en faire part !!!ok???
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café-faisselle |
Déjeuner : | 1tranche de gigot-merzer-1 yaourt aux fruits |
Goûter ou snack : | café-3 batonnets de surimi-1 yaourts aux fruits |
Dîner : | viande de porc aux epices -2p suisses |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Pour le reste encore un gros kilos avant 2 semaines!! Et pas facile avec le chocolat!! D'ailleurs j'aimerai bien faire un régime spécial chocolat!!! Enfin ptdr!!!! Bon la rentrée approche alors au travail corde à sauter et tout ce qui va avec!!! C'est parti bonne journée et à bientôt