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mercredi de pluie !!!!
publié le 31/03/2010 à 14:28 |
bonjour bonjour !!!!comment ça va???
il pleut il vente brrrrr!!!!!ça caille !!!pffff!!!!!c'est qu'on s'habitue au soleil et sa douceur !!!!
c'est comme le regime une fois sortie du droit chemin dur dur de se passer des douceurs !!!!
rien de spé !!!!on essaie de s'occuper comme on peut !!!jeux ,atelier cuisine (crepes),j'ai aussi prevu atelier chocolat demain donc un peu de preparation mais rien d'extraordinaire !!!!
hier je suis montée sur le stepper mais tard !!!la maman de la tornade est arrivée avec plus d'une delie heure de retard et ça faisait à peine 2mn que j'avais commencé que ma mere a débarqué à l'improviste !!!du coup pas de stepper hier !!!!c'est partie remise !!!!je reprendrais là où je l'avais laissé ce soir si j'ai le courage !!!!je me suis levée avec un mal de tete et il me quitte pas malgré les cachets !!!!je crois que j'ai du dormir trop profondemment ça ne m'arrive pas souvent du coup la tete dans l' c**comme on dit !!!lol!!!
voili voilou !!!!profitez bien de cette journée enfants !!!!attention au gouter !!lol!!!ça c'est pour moi surtout !!!mdr!!!
big bisous !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café -une pomme |
Déjeuner : | soupe de lentilles -dinde -champignons |
Goûter ou snack : | je vais essayé de resister aux crepes !!!lol!!mais pas au café !!!! |
Dîner : | asperges -saumon papillotte-petits suisses |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Pour la formation je pense m'inscrire cet après midi j'envoi mon dossier!! oui je priviligie la formation à distance mais si tu as des info je suis ok pour les aides j'ai eu le droits a une bourses dans l'école c'est tout ou puis je demander des aides??