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gros jeudi !!!!
publié le 04/02/2010 à 18:11 |
coucou la compagnie !!!
la peche ?? ici oui !!!!
jeudi chargé !!!plus de boulot que prevu !!!!en plus les 2 petites sont malades !!!donc fievre nez qui coule et qu'il faut moucher en permanence !!!j'ai pas arreté !!!!mais au moins j'ai pas vu le temps passer !!!!
je suis en train de faire mon velouté de courgettes au chevre pour ce soir ensuite mon heure de gym pendant les bains des grands !!!je dois ensuite preparer des crepes pour l'ecole demain ils font carnaval !!!!je vais les faire aux pepites de chocolat comme ça y a qu'à plier et manger et pas de chocolat qui coule partout
coté diet j'ai fait qq ecarts !!!pas bien !!!mais je gere !!!enfin je crois !!!lol!!!
j'ai pas tres faim depuis ce matin donc je me suis rattrapé au gouter !!!!et encore pas tant que ça je trouve !!!
demain dernier jour d'ecole apres 2 semaines de vacances !!!!il va faloir occuper tout ce petit monde !!!!!si le tps est comme aujourd'hui ce serait super !!!il faisait doux et ensoleillé !!c'est agreable on en a profité pour sortir un peu !!!pas trop longtemps quand meme avec les petites malades mais un bol d'air ça fait du bien quand meme !!!!
je vous souhaite une bonne fain de journée je file faire ma gym
big bisous tout le monde !!!!!!
ps :pour ceux que ça interesse le multidefi st Valentin commence ce week end et pour une semaine !!!!inscrivez vous aupres de mon amie bleuaga
elle s'occupera des admissions au groupe mutidefis samedi
vous le trouverez dans mes groupes il suffit de faire la demande de rejoindre le groupe !!!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café-3 petits suisses |
Déjeuner : | 2 tranches de jambon-1 pomme |
Goûter ou snack : | café-muffin dudu fleur d'oranger-4 madeleines |
Dîner : | velouté de courgettes au chevre - petits suisses |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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pour les k-ways j'y ai pensé mais pour auj' c'est too late, :((
velouté courgette chèvre, hummm ça doit être trop bon, je n'ose te demander ta recette?? sitôpléééééé???
moi j'ai prévu d'essayer une moussaka, on verra c'que ça va donner, première fois alors faut pô trop espérer, mdr!!!!
ici aussi les nez coulent et c'est chiant, heureusement j'ai le stock de mouchoirs. ce soir j'ai une réunion pour préparer le carnaval , voir ce qu'on va faire et comment on va organiser ça, on le fait en collaboration avcec la comité des fêtes donc ce soir réunion-conférences de l'ape et du comité. j'espère que ça va aller vite histoire que je rentre pô trop tard.
cette nuit Killian' a été malade, il s'est plaind de mal de tête, bizarre, je lui ai donné un doliprane et ce matin ça allait meiux.
heureusement c'est les vacances pcq ils sont nazes en ce moment
moi j'ai pris le rythme d eme coucher à 22h30, ça fait du bien même si j'ai tjs du mal à me lever le matin, mdr!!!!
bon allez passe une bonen fin de journée et gros bisous
merci pour le thé, lol!!
ah!! au fait!! tu fais comment des crèpes aux pépites de choc?ça m'intéresse à arti du moment où ya du chocolat........ tu les mets dans la pâte ou à la cuisson ??
bisous Mél' la voleuse de blague
pour les k-ways j'y ai pensé mais pour auj' c'est too late, :((
velouté courgette chèvre, hummm ça doit être trop bon, je n'ose te demander ta recette?? sitôpléééééé???
moi j'ai prévu d'essayer une moussaka, on verra c'que ça va donner, première fois alors faut pô trop espérer, mdr!!!!
ici aussi les nez coulent et c'est chiant, heureusement j'ai le stock de mouchoirs. ce soir j'ai une réunion pour préparer le carnaval , voir ce qu'on va faire et comment on va organiser ça, on le fait en collaboration avcec la comité des fêtes donc ce soir réunion-conférences de l'ape et du comité. j'espère que ça va aller vite histoire que je rentre pô trop tard.
cette nuit Killian' a été malade, il s'est plaind de mal de tête, bizarre, je lui ai donné un doliprane et ce matin ça allait meiux.
heureusement c'est les vacances pcq ils sont nazes en ce moment
moi j'ai pris le rythme d eme coucher à 22h30, ça fait du bien même si j'ai tjs du mal à me lever le matin, mdr!!!!
bon allez passe une bonen fin de journée et gros bisous
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ah!! au fait!! tu fais comment des crèpes aux pépites de choc?ça m'intéresse à arti du moment où ya du chocolat........ tu les mets dans la pâte ou à la cuisson ??
bisous Mél' la voleuse de blague
pour les k-ways j'y ai pensé mais pour auj' c'est too late, :((
velouté courgette chèvre, hummm ça doit être trop bon, je n'ose te demander ta recette?? sitôpléééééé???
moi j'ai prévu d'essayer une moussaka, on verra c'que ça va donner, première fois alors faut pô trop espérer, mdr!!!!
ici aussi les nez coulent et c'est chiant, heureusement j'ai le stock de mouchoirs. ce soir j'ai une réunion pour préparer le carnaval , voir ce qu'on va faire et comment on va organiser ça, on le fait en collaboration avcec la comité des fêtes donc ce soir réunion-conférences de l'ape et du comité. j'espère que ça va aller vite histoire que je rentre pô trop tard.
cette nuit Killian' a été malade, il s'est plaind de mal de tête, bizarre, je lui ai donné un doliprane et ce matin ça allait meiux.
heureusement c'est les vacances pcq ils sont nazes en ce moment
moi j'ai pris le rythme d eme coucher à 22h30, ça fait du bien même si j'ai tjs du mal à me lever le matin, mdr!!!!
bon allez passe une bonen fin de journée et gros bisous
merci pour le thé, lol!!
ah!! au fait!! tu fais comment des crèpes aux pépites de choc?ça m'intéresse à arti du moment où ya du chocolat........ tu les mets dans la pâte ou à la cuisson ??
bisous Mél' la voleuse de blague
pour les k-ways j'y ai pensé mais pour auj' c'est too late, :((
velouté courgette chèvre, hummm ça doit être trop bon, je n'ose te demander ta recette?? sitôpléééééé???
moi j'ai prévu d'essayer une moussaka, on verra c'que ça va donner, première fois alors faut pô trop espérer, mdr!!!!
ici aussi les nez coulent et c'est chiant, heureusement j'ai le stock de mouchoirs. ce soir j'ai une réunion pour préparer le carnaval , voir ce qu'on va faire et comment on va organiser ça, on le fait en collaboration avcec la comité des fêtes donc ce soir réunion-conférences de l'ape et du comité. j'espère que ça va aller vite histoire que je rentre pô trop tard.
cette nuit Killian' a été malade, il s'est plaind de mal de tête, bizarre, je lui ai donné un doliprane et ce matin ça allait meiux.
heureusement c'est les vacances pcq ils sont nazes en ce moment
moi j'ai pris le rythme d eme coucher à 22h30, ça fait du bien même si j'ai tjs du mal à me lever le matin, mdr!!!!
bon allez passe une bonen fin de journée et gros bisous
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bisous Mél' la voleuse de blague
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velouté courgette chèvre, hummm ça doit être trop bon, je n'ose te demander ta recette?? sitôpléééééé???
moi j'ai prévu d'essayer une moussaka, on verra c'que ça va donner, première fois alors faut pô trop espérer, mdr!!!!
ici aussi les nez coulent et c'est chiant, heureusement j'ai le stock de mouchoirs. ce soir j'ai une réunion pour préparer le carnaval , voir ce qu'on va faire et comment on va organiser ça, on le fait en collaboration avcec la comité des fêtes donc ce soir réunion-conférences de l'ape et du comité. j'espère que ça va aller vite histoire que je rentre pô trop tard.
cette nuit Killian' a été malade, il s'est plaind de mal de tête, bizarre, je lui ai donné un doliprane et ce matin ça allait meiux.
heureusement c'est les vacances pcq ils sont nazes en ce moment
moi j'ai pris le rythme d eme coucher à 22h30, ça fait du bien même si j'ai tjs du mal à me lever le matin, mdr!!!!
bon allez passe une bonen fin de journée et gros bisous
merci pour le thé, lol!!
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bisous Mél' la voleuse de blague
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ici aussi les nez coulent et c'est chiant, heureusement j'ai le stock de mouchoirs. ce soir j'ai une réunion pour préparer le carnaval , voir ce qu'on va faire et comment on va organiser ça, on le fait en collaboration avcec la comité des fêtes donc ce soir réunion-conférences de l'ape et du comité. j'espère que ça va aller vite histoire que je rentre pô trop tard.
cette nuit Killian' a été malade, il s'est plaind de mal de tête, bizarre, je lui ai donné un doliprane et ce matin ça allait meiux.
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moi j'ai pris le rythme d eme coucher à 22h30, ça fait du bien même si j'ai tjs du mal à me lever le matin, mdr!!!!
bon allez passe une bonen fin de journée et gros bisous
merci pour le thé, lol!!
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bisous Mél' la voleuse de blague
Bravo pour le sport.Je vois que tu as attrapé le virus!!! genial et puis ça detend après une grosse journée avec bébés ronchons!!!!
Repose toi un petit peu!!! bonne soirée biz...