hello la compagnie !!!

vous allez bien en ce debut de week end ???

journée sur les routes comme tous les samedis !!!!!

il neige !!!!pffff!!!!!!une  vraie patinoire !!!!en plus j'ai perdu mon talon de bottes !!!grrr!!!!je suis enervée !!!à croire qu'on ne sait plus fabriquer des articles de qualités !!!!80€ la paire de bottes que j'ai eu à50% il y a 3 semaines !!!c'est quand meme aberant !!!!du coup un detour de plus par le cordonnier !!!!

comme j'etais pas loin de mon ancien boulot je suis passée faire un coucou à mes ex collegues !!!!ça fait du bien !!!ça m'a detenu !!!!

enfi bref !!!c'est pas ce que vous attendez de cet article !!!lol!!!

j'y viens !!!!

ce matin apres avoir vider la vessie bien sûr !!!mdr!!rendez vous avec dame balance !!!!!

verdict -800g pour cette semaine !!!yesss!!!pas enorme mais ça me convient !!!!perdre trop vite c'est reprendre aussi sec !!!donc doucement mais surement !!!

et vous ??,content ????

question defi j'en ai fait qq un mais pas enormement !!!pas à la maison donc difficille !!!!!

j'ai quand fait stepper ,100%maison,defi perso,pesée une fois par semaine ,se faire plaisir (rendez vous pour mon massage ),marche ,huile de massage et massage des jambes,mettre son poids perdu

je crois que c'est tout !!!lol!!!

ce qui fait 9pts

voili voulou pour aujourd'hui !!!!

demain rien de spécial !!!repos !!!detente!!!!

en fonction du tps ballade ou travaux manuels !!!on prepare st valentin avec les enfants donc decor de fenetre avec coeur,et aussi masques pour le carnaval !!!!

je vous souaite un agreable dimanche !!!prenez soin de vous !!!!

big bisous