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mercredi simple comme d'hab à courrir partout !!!!
publié le 10/12/2009 à 00:33 |
coucou !!!je sais il est tard !!!!j'ai eu une journée chargée et là je n'arrive pas à dormir donc je pense à vous !!!
ce mercredi a commence par conduire ma fille au college !!puis lessive menage etc....avant de retourner la chercher puis preparation du repas !!!!passsage à table puis petite pause !!!!
depart pour le patin puis le basket !!!!
j'ai profité de la seance d'entrainement de josh pour aller me ravitailler au magasin de dietetique en son d'avoine !!!!j'ai aussi trouvé de l'huile d'argan pour mon fils william qui a une peau si seche qu'il se gratte à sang !!!j'ne ai mal pour lui !!!j'espere que ça sera efficace car ça coute bonbon !!!je vais aussi l'utiliser pour mes massages !!!d'ailleurs j'ai preparé une petite huile pour ce soir !!!!
puis on a fait un atelier decor de noel avec les enfants !!!pour ma fenetre !!!!il s'en sont donné à coeur joie !!!le tout en chantant des chants de noel !!!c'etait un moment ma foi fort sympathique !!!!!
puis l'heure des bains et du souper !!!et tout le monde au lit !!!
mon homme est rentré ,a mangé et go pour le massage !!!!wahou que ça fait du bien !!!!!
question diet :encore une journée super !!!pas de craquage !!!!juste une modification de programme mais sans trahir mon regime !!!donc tout baigne !!!!
j'ai fait aussi un peu de corde à sauter entre deux !!
voilà !!!!pour ce mercredi !!!!demain boulot :une au matin puis une autre apres midi
au programme courses pendant le creux et repassage pendant la sieste de la petite!!!avant d'aller chercher les garçons à l'ecole !!!!puis recuperation du chat chez le veto !!!ben oui !!!mon homme va le deposer demain matin pour sa castration et le puçage !!!!
encore une journée bien remplie en vue !!!!
c'est notre lot à toutes !!!!!courage les filles !!!courage !!!!!
on reste motivée !!!!et determinée !!!!
passez une bonne nuit (vu l'heure !!!)
bon jeudi à tous
bizzzzz
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café (j'avais pas faim) |
Déjeuner : | soupe potiron-camenbert |
Goûter ou snack : | une orange |
Dîner : | pain au st moret -2tranches de jambon de volaille aux herbes |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tu pars en vacances???? je n'ai pas de nouvelles de trois coachs et je serai abscente durant la première semaine.....pourais tu jetter au moin une fois l'oeil sur le groupe si jamais ils reviennent et s'ils ont besoin d'aide...je sens que je vais me tout coltiner grrrrrrrrrr c'est pour ça que je n'ai pas pris trop de coins ....je n'aime pas travailler à la dernière minute....
ça était ta journée? très jolis tes assiettes.J'adore!!!!!je vais leur faire demain la peinture brillante et lundi collage des décos.....
bon courage.
PS nous pendant la sieste nous n'avons pas le droit de repasser.....je t'ennvois le mien avec quelques truffes?????
le coffret dégustation est bien pcq ya plusieurs parfum différents.
oui j'avoue j'ai repris un peu mais je veux pô changer ma réglette, ça me donne une motiv' de plus de voir ce poids perdu, il faut que j'y retourne!! boh j'ai pô repris bcp mais c'est déjà trop1.5kg-2kg par là, donc voilà.
j'ai vu sur le forum un défi lancé par une fille chais plus son nom, lol! mais je l'ai dans mes amies depuis hier. sinon tu cherche dans forum moral soutien et motiv' "défi -2kg en 10jours"
voilà bon je retourne à mes occupations de mère au foyer.
passe une belle journée
bisous ma belle, et courage pour trouver pour William, c'est galère quand ils ont déjà tt
bisous Mél'
eh bien ta vie est tjs aussi speed lol
j esp que tu vas bien et qu auj tu vas pouvoir te poser un peu
plein de boussa ma belle