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Blog de littelwife

aide blog

  • mercredi de tous les dangers !!!!!
    publié le 10/03/2010 à 21:25

    hello les amis !!!!

    je hais les mercredis !!!!c'est toujours là que les tentations sont les plus grandes !!!!!c'est là que je flanche !!!!grrrrr!!!!!!

    et aujourd'hui n'a pas derogé à la regle !!!!pffff!!!satané gouter !!!!!

    bon j'ai fait gaffe toute la journée !!!mais pas le gouter avec les enfants !!!!j'ai pas su resister !!!!

    desolée les MDR!!!!

    je me ressaisis des demain !!!!promis !!!

    sinon question defi du jour :

    -flexion  X 10 à chaque passage à l'ordi soit 3 fois

    -abdos fait

    - gommage et massage du visage aux huiles essentielles

    -stepper ==> pas fait !!!pas eu le courage !!!j'ai trainé dans la salle de bain et j'avoue avoir euune journée qq peu eprouvante avec la tornade !!!!

    - journée sans sel ==> pas fait j'y arrive pas !!!je ne sale pas bcp mais sans rien j'y arrive pas !!!

    voili voilou !!!!

    allez on efface et on recommence !!!!donc demain journéée PP supplementaire et vendredi aussi pour rattrapper ce gros derapage

    bonne soirée à tous

    very big bisous

     

    allez les MDR!!!

    on y croit !!!on va le faire !!!gogogogoggo!!!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café-fromage blanc -cereales special K
    Déjeuner : ratatouille-1càs de semoule-1 tranche de jambon
    Goûter ou snack : café-4 scones au potiron-une mousse chocolat
    Dîner : une soupe de lentilles -une galette de blé au st moret
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • walma 
    publié le 11/03/2010 à 19:28
    Dur de resister avec le gouter de tes petits diablotins... Tu ne peux tout de même pas les priver (lol)... Essaye peut-être de te trouver des aliments sympas mais pas trop riches pour manger avec eux ??? Enfin, je te dis ça, mais je viens d'acheter des crèpes... j'ai résister aujourd'hui mais qu'en sera-t-il demain... Pour être sage, il faut juste que je me les prévois dans mon quota point WW de la journée... Je te souhaite une belle journée demain. bisess
  • akhasha64 
    publié le 11/03/2010 à 13:43
    salut copine!!!
    toi aussi le mercredi c'est ton jour préf'??? mdr!!!!
    pô facile de résister! moi hier j'ai fait du pain perdu, miam!!!!! conclusion ben j'y arrive pô j'y arrive pô, ya tjs qqch et pour le coup mon poids stagne, il me reste 1mois pour revenir à 57, c'est mal barré!!!!!! je manque de motiv' c'est impressionnant!!

    sinon bonne idée pour les pompoms Linavierus aussi me l'a suggéré, j'vais y penser, lol!!!!!

    voilà, là il me tarde lundi am que l'entretien soit passé mais aprés faudra attendre la réponse.

    bon allez passe une belle journée
    bisous Mél'
  • bleuaga 
    publié le 11/03/2010 à 12:44
    coucou longue sieste à la tornade et bonne séance de sport pour toi!!!!! pas de cochonneries au gouter !!!! je compte sur toi!!! bisous!!!!
  • aurely-m 
    publié le 11/03/2010 à 10:37
    Ce goûter dur de résister!!! Allez courage après tout ce n'est qu'un petit goûter!!!!
    Bon courage pour le tournoi!!! Moi j'ai du mal a suivre pour le duels mais je veux tenir pour rester motivées!!! Dis moi pourquoi moi et ma coéquipière avons 0 points toutes les2 pour la semaine dernières????
    Plein de bisou et bonne journée
  • bleuaga 
    publié le 11/03/2010 à 08:37
    coucou je compte sur toi pour redresser la barre rapidement..je te rappelle que nous avons un concours à gagner ;;-)))...ce week end je mettrais les apéros sur le multi et sur le forum...ça remotivera peut être les troupes....je vais relancer pour les plats que le dimanche....il faut que d'abord je récupère les recettes, sinon je vais patauger ;-)))....pour moin saler essaie le gomasio en boutique bio ( mélange du sel et de sésame)...bonne journée ma belle! on s'accroche!!
    Ps ma mère a reçu ton courrier!! merci...je regarderai tout ça en avril pendant mes vacances...bisous

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