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Blog de littelwife
aide blog-
week end :bilan !!! publié le 17/01/2010 à 19:23object width="300" height="250">Découvrez la playlist musique pour blog avec KING KUDURO
bonjour à tous
avez vous passé un bon week end ??,
un point sur ces deux derniers jours
les multidefis sont lancés !!!!à l'attaque de ces fichus kilos !!!!!
une serieuse reprise en main s'impose !!!!
dame balance n'a pas degné bouger cette semaine !!!!donc toujours 1.2kg à perdre de la pause de noel !!!!en plus pas le moral donc j'ai un peu fait n'importe quoi ce week end !!!!
donc allez on se remotive et on y va !!!pas question de me laisser aller !!!!!
samedi entre mes conduites à droite et à gauche j'ai quand meme reussi à faire qq defis !!!
aujourd'hui ben pas grand chose !!!!pas trop d'envie non plus !!!!j'ai quand meme mis ma p'tite blague pour la journée bonne humeur (plutot ratée cette journée je l'avoue !!!!)je vous ai mis une petite musique et j'ai preparé des repas 100% maison !!!aucun produit industriel !!!d'un autre coté celui là de defi il est pour moi car il est rare que je ne prepare pas tout moi meme !!!!lol!!!!!j'adore cuisiner ce serait dommage de s'en priver non???,
voili voilou !!!!
je vous laisse !!!
passez une bonne soirée et une bonne nuit reparatrice !!!!demain est un autre jour !!!!alors en selle !!!!
big bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : samedi et dimanche:café-biscuits gerlinea -clementine Déjeuner : samedi:velouté de courgettes-fromage dimanche poulet -toast foie gras Goûter ou snack : samedi café -langues de chat dimanche café-mystere vanille-pignons de pin Dîner : samedi apero +biscuits-lasagnes-macaron glaçé dimanche ?????j'ai pas faim Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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ça va mieux?
allez un p'tit defit pour remonter le moral
bisous bisous
mai slà j'suis repartie, déjà j'ai cvommencé les mutli défis avec le chien chien avec Hyanis ce matin et en musqiue en plus, lol!! et j'ai fait 20min de stepper. là j'vais aller faire de la baballe suivi de càs et de leg magic et si j'ai le tps un coup d'abdo ça sera déjà bien!!!
voilà, pour certains défi je pourrais pô faire, comme celui d'avoir une attention pour son conjoint, oups non ça ne s'est pô arrngé, on peut même dire que ça a empiré vu son comportement de ce we, bref tout va bien!!!!! reste zen Mél', reste zen, de toute façon il est parti pour la semaine donc voilà.
allez gros bisous et bonne am
Mél'