En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
et de 4...................................!!!!!!!
publié le 28/11/2009 à 18:06 |
hello la compagnie !!!!
comment allez vous ???et dame balance ????sympa ????ou à passer par la fenetre???
ici rien n'a bougé !!!j'y comprends rien !!!ça fait maintenant 4 semaines que le resultat reste identique !!!pourtant je n'ai pas menagé mes efforts!!!!si c'est un pallier il est grand celuilà!!!lol!!!
bon on se laisse pas demoraliser !!!on se remet en selle et on recommence le combat !!!!euh oui !!!!mais pas ce week end !!!!mdr !!!!ce week end c'est pause regime !!!mais si je ne ferais pas trop d'exces je ne me priverais pas !!!!!!
le massage m'a fait du bien !!!ma hanche va mieux !!!!!je boite moins !!!!je pense réessayer le sport la semaine prochaine si ça continue comme ça !!!!!et je me refait masser pour le coup ce soir !!!!j'en profite !!!lol!!!!
aujourd'hui pas de patin puisque eloïse est interdite de sortie jusque lundi !!!!donc je suis allée faire un tour à auchan pour trouver qq chocolats pour garnir le calandrier de l'avent !!!!il etait prévu des lutins fait avec des boites de peliculles photos decorées mais il en manquait qq unes donc on a créée une choral d'ange en papier c'est trop mimi !!!!donc demain on fait les petits sachets pour mettre en dessous !!!!
demain ma mere passe !!!on va faire les boutiques ensemble pour elle trouvé les cadeaux de noel de ses petits enfants !!!avec le monde qu'il va y avoir je vais etre sur les rotules !!!!moi qui deteste la foule je vais etre servie !!!!!!mais bon !!!!!
bon je vous laisse !!!ma confiture de lait est bientot finie !!!!plus quà la mettre en petit pot !!!hummm c'est delicieux dans le fromage blanc ou la faisselle !!!!mais une fois de tps en tps seulement !!!!les enfants l'aime sur les crepes ou les tartines !!!!
passez un bon week end
big bisous
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café-clementines |
Déjeuner : | soupe courgettes /brocolis-petit suisses |
Goûter ou snack : | café |
Dîner : | pomme de terre au four -paté-croque menthe |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
surtout garde courage même si je sais que c'est difficile de voir que les efforts ne sont pas payants
ça va venir
gros bisous et bonne semaine
Eh oui, comme tu le dis si bien, stabiliser ce n'est pas le plus facile ! je me motive à faire du sport et pour le moment je m'en sors pas trop mal !
Ce palier est peut etre un peu plus long. reste motiver les effort paye toujours
bisous
Tres bonne journée.Gros bisous
Surtout ne te prends pas la tête avec ton poids car moi ça m'as fait pareil et d'un coup ça se débloque !!!!
Je ne connais pas la confiture de lait !!! ça doit être bon , si tu veux bien tu me feras passer la recette ,( car je ne veux pas mourir idiote ) hihihihi
je vais essayer d'en faire !!!!
Allez on repart pour une semaine de duel !!!! accroche toi !!! on va y arriver !!!
il le faut !!!!
Bonne soirée et gros bisous .
Mimi
Je te souhaite un bon dimanche .Je ne connaissais pas la confiture de malt , ce doit être une spécialité Tchi !!!.
Gros bisous et soigne bien ta hanche.!!!
4 semaine!!!!! c'est que ton corps à fait lui même la stabilisation . Ne t'inquiète pas ça va repartir doucement. Allez courage il faut se battre pour y arriver, je suis avec toi ne l'oublis pas et je pense que c'est pareille pour les autres.
Allez gros bisous ma belle.
Chris