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les multis defis continuent !!!!!!
publié le 25/10/2009 à 15:27 |
bonjour les aminautes !!!!
vous vous demandez pourquoi le slide !!!!!!
simplement parceque je ne sais pas mettre la musique sur mon blog !!!!donc j'ai fait un mini slide avec la musique sur laquelle j'ai bougé mon popotin avec les enfants !!!un pur moment de delire !!!!!mdr!!!
et les photos ben c'est le croustillant aux pommes de mon menu recette du jour pour le defi !!!comme quoi on peut se faire plaisir sans devier de son combat !!!!la chantilly est fausse mais tres bonne !!!!les pommes fondantes et sans ajout !!!!voili voilou !!!!
pour aujourd'hui journée defi nickel !!!!!
defi recette :croustillant aux pommes fondantes et creme fouettée
defi sport: 3 series de 100 sauts !!!j'en ai mal aux mollets !!!merci bleuaga !!!!!bourreau va !!!!mdr!!!
defi amitie motivation :un com obligatoire sur s'unir pour tout reussir et un com à chacun de mes coequipiers !!!je les surveille !!!hihihihihi!!!
defi perso : RAS tout ok !!!pas de derapage journée PL sans souci
defi bien etre :danser :genial !!!un pur delire avec la danse des canards avec mes enfants !!!fou rire j'en ai eu mal aux joues !!!!
defi mystere !!!!se faire dire qu'on est belle par 4 personnes sans leur parler regime poids ni poser la question :heu !!!raté !!!!!mon fils de 3 ans m'a dit t'es beau maman ce matin !!!!!mdr!!!!
mon homme m'a dit que j'avais bonne mine que j'etais radieuse mais c'est tout !!!!donc un demi point !!!!lol!!!!
defi surprise :j'ai trouvé sylvaurel
pour chouky22 je lui ai laissé un com à suivre !!!!
ce qui fait :7 points pour aujourd'hui
qu 'en pensez vous ??,
j'espere que vous avez fait de votre mieux de votre coté !!!!
passez une bonne soirée
bonne semaine à tous !!!!
ps: demain je bosse donc je ne sais pas quand je vais pouvoir passer !!!!en plus j'ai mon rendez vous avec la maman à 18h !!je croise les doigts !!!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café-2 petits suisses -edulcorant |
Déjeuner : | poulet - haricots verts-carottes-haricots plats |
Goûter ou snack : | café-croustillant aux pommes |
Dîner : | salades d'endives au thon-faisselle-edulcorant-son d'avoine |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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à très bientôt
j'ai pas pu placer mes défis sport aujourd'hui!!!Tant pis!
Mais j'ai réussi celui du sans grignotage,du défi perso et du sans sel où peu!!J'irais les comptabiliser ce soir.....au calme!!mdr!!!
Byeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!
bisous et bonne semaine Nath :)
Tres bonne semaine de multidéfis .Bisous
Compte sur moi pour te secouer quand y aura du dérapage!!hihi
J'adoooooooooooore la danse des canards!!hahaha!!!!
allez ma belle on lâche rien!! Yesssssssssssssss!!
bisouuuuuuuuuuuuuuuus!!!
Je croise les doigts pour le rdv!!!! j'y crois!!!!
ton slide m'a inspiré un défi pour la semaine!!!!!!!!
bonne journée biz
als t en fais des defis tu rigoles pas toi lol !
cest cool ta motivation va degommer les kilos c est sur!!!!
et du coup tu me motives aussi
ca fait plez ...
allez on continue la chasse a la graisse
(pr le paiement collier j attends mon carnet de cheque qui ne devrait plus tarder !!) bisouilles=)
Sinon pas grave je suivrais tout ca de loin mais continurais quand meme mon petit bonhomme de chemin hihi
bisous bonne soirée !!