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premier jour du tournoi!!!!!!!gogogogo!!!!les cérés!!!!!
publié le 01/06/2009 à 18:44 |
coucou les filles!!!!!
voilà la premiere journée de tournoi qui touche à sa fin!!!!!
pour moi pas de craquage !!!!yessss!!!!!!pour celles qui veulent savoir je fais dukan et ça se passe plutot bien !!!!j'ai eu qq coup de mou mais pour l'instant tout roule et j'ai une peche d'enfer !!!!!!vous aussi j'espere!!!!
sinon ce fut une bonne journée!!!!quel soleil !!!!en plus mon frere est venue manger à la maison et en allant chercher un peu de boisson à carrefour ,j'ai trouvé 2 bain de soleil soldés !!!!!!super !!!!!donc quand mon frere est parti ben cool dans le jardin!!!!!!mais vous me connaissez pas sans rien faire !!!!hihihihihi!!!!!mission impossible pour moi!!!!!donc ben un peu de broderie !!!!!pendant la sieste de mon p'tit loup ça fait du bien
quant à mon homme lui il lui a pas fallu longtemps pour ronffler !!!!!!!
ah oui j'oubliais !!!!!!en allant chez panpan et dans le groupe il y avait 3 filles qui ont loupé le train en marche pour le tournoi donc j'ai créé une equipe de plus mais elles sont 3 au lieu de 4 !!!!!plus on est de fou plu on rit !!!!et le besoin de motivation se faisant ressentir j'ai pas pu dire non non !!!!!
pour ma fille je suis inquiete et j'ai bien l'intention d'aller chez mon medecin avec elle demain
elle a la peau encore marbrée et je la trouve tres blanche meme si elle a le teint pale de nature !!!!en plus elle sourit plus elle est bizzare pas comme d'hab !!!!donc des que les parents auront recupéré leur fille je file chez le doc et je lui demande de lui faire faire un bilan complet !!!!!!ça va me rassurer et au moins si elle manque de qq chose ou si il y a qq ch(dieu m'en preserve!!!) on pourra reagir !!!!
ALLEZ LES CERES!!!!!!!!!!!!ON LACHE RIEN!!!!!!!!!!!!!!!!MOTIVATION-DETERMINATION-VOLONTE
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café- 2petits suisse- edulcorant |
Déjeuner : | salade de tomates-coeur de palmier-poivrons'echalottes-2 tranches de jambon-yaourt0%edulcorant |
Goûter ou snack : | café |
Dîner : | omelette aux courgettes-fromage blanc0% |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Porte toi bien bises
bisous @+
dis-donc vous êtes nombreuses c'est génial!!!! j'espère que ça va toutes vous aider à rester motivées c'est pô tjs facile!!!!!
bon ben voilà, j'a rattrapé ma lecture en retard, ouf y'en avait!!!!!!
j'vais aller finir de manger puis bronzette sur la terrasse pdt que Hyanis sieste, au fait sympas les fauteuils!!! ils ont l'air confortables.
bonne journée et @+
bisous Mél'
bisous et bonne journée
pfff la balance était cool ce samedi, jétais dans les 52,5 kg; c'est super
et puis voilà jai passé un weekend de fou, je me suis bien ammusée mais surtout mangé vraiment nimporte quoi tout le long des deux jours
c'est affreux je me sens mal, je culpabilise et tout mes efforts à la poubelle, c'est vraiment impossible, jen ai trop trop marre de cette bouffe qui me pourrit la vie !
et voilà demain je vais recommencer, aller à fond au sport, me remettre à me surveiller et à manger équilibré, bref, je sais que je suis capable de tenir le coup et tout, mais ya des moments bha ça craque et ça gâche touuuuuuuut !!!!
voilà, j'espère qu'un jour je vais arriver à ne pas tout foutre en lair
aller passe un bon mardi !!!
à bientôt !!