En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Je m’appelle Elsa
publié le 25/06/2009 à 00:44 |
Bonjour, je m'appelle Elsa et je fais actuellement attention à ce que je mange mais je souhaiterai agrandir le nombres de recettes et avoir des conseils sur des exercices simples afin de modeler et tonifier ma masse musculaire chaque jour. J'ai 8 kilos en trop, je ne veux pas une taille mannequin, simplement un corps tonique et harmonieux dans lequel je me sente bien. J'ai quelques astuces pour ma réussite (j'ai déjà perdu 25kilos en un an) sur les menus et les listes de courses afin de ne pas me sentir "au régime"... J'apprécie tout conseil et n'hésite pas à partager les miens.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Vous venez d’écrire votre premier article ! Toute l’équipe d’aujourdhui.com souhaite partager avec vous votre première action en temps que membre du site.
Vous retrouverez ici les commentaires faits par les autres membres d’aujourdhui.com. Dès à présent, faites-vous de nouvelles amies pour qu’à votre tour vous puissiez leur laisser des commentaires sur leurs articles.
Bonne navigation