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Repos
publié le 21/10/2007 à 19:30 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 4 tranches de cake au citron thé et 1/4 l de lait écrémé 1 verre d'orangina light pour avaler les médicaments |
Déjeuner : | viande froide + garniture du chili+raisin |
Goûter ou snack : | ricoré |
Dîner : | saucisse+mélange poivrons tomates piments de cayenne, thé |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Je suis très heureuse que tu te sois sortie aussi des antidépresseurs. J'espère que cela leur a fait un coup de fouet pour qu'elles se rendent compte qu'on peut s'en sortir malgré tout ce qui arrive.
Bises
je viens de lire ton message dans la discussion dépression; Je te trouve très courageuse et très lucide en même temps. Tu as raison de croire que l'on peut s'en sortir, pas seule certes, mais c'est possible. Il faut essayer le plus possible de se passer de ces fichus anti-dépresseurs. Pour ma part j'ai pris du prozac pendant un an. Je m'enlisais complètement, je dormais, je pleurais j'étais devenue une vrai lavette. Ma fille et ma soeur m'ont aidée à m'en sortir. Puis un jour ma fille a dit maman tu arrêtes tout cà. Ce que j'ai fait, et j'ai réussi tout doucement à remonter la pente. Pendant plusieurs années, à la même époque, j'ai eu du mal et pris du deroxat. Maintenant je trouve la force en moi de ne plus toucher à ces saletés, car le plus souvent on se détruit la santé un peu plus. je reconnais que cela peut aider un temps selon les maux qui nous concernent. L'accoutumance est notre pire ennemie. Je te souhaite beaucoup de courage.
Excuse moi pour hier, je n'ai pas pris le temps de te remercier pour ton cours d'informatique. Merci beaucoup et quand tu veux bisous