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Blog de lisalou_amour

aide blog

  • 1jour 29/05/2013 nouveau depart
    publié le 29/05/2013 à 14:46

    alors je vais debuter mon vrai journal ici

    je suis vraiment decidee a m en sortir (je parle de l hyperphagie et du grignotage) a me debarrasser de cette obsession de la nourriture et a ne pas grossir et retrouver mes 55 kilos ^^

    ce matin pesée 61.2 kgs (-700grammes) smiley

    Mensurations--->

    Bras(au plus large) 27

    Poitrine(au milieu) 89

    Taille (nombril) 79

    Hanches 93

    Cuisses(au plus large) 53 (milieu) 48

    Genoux (juste au dessus) 36

    Mollet 33

    Cheville 22

    je crois que je vais me peser uniquement le mercredi et le dimanche (je fais tous les jours mais je pense que ça me demoralise plutot que de m aider) donc prochaine pesée le dimanche 2 juin 2013

    objectif du jour --->>

    faire le defi du groupe bye bye les kilos

    aller m acheter un livre

    respecter mon menu et zero crise

     

    (4) commentaires



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  • Nana_80 
    publié le 30/05/2013 à 14:53
    Coucou, allé tu as raison de tenir un journal, ça aide beaucoup, tu te rends compte de ce que tu manges, t'as envie de montrer aux autres que t'y arrives et tu as les conseils des copines.. =) Continues et moi j'ai réussi à m'en sortir, bon les kilos sont là mais je vais les perdre j'en suis sûre ! Bisous.
  • armelle08000 
    publié le 29/05/2013 à 21:14
    Courage
    Je pense que nous avons le même objectif
    bizzzzzzzzzzzzzzz
  • Aline27 
    publié le 29/05/2013 à 17:09
    Bon départ à toi ! et dès que t'as un coup de blues ou envie de craqué, tu viens tout nous dire ici, ok ?
  • chouketta 
    publié le 29/05/2013 à 16:32
    bon courage dans ton combat tu vas y arrivé

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