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Quid des fleurs comestibles
publié le 12/04/2013 à 17:31 |
Quelle étrange idée que de consommer des fleurs me direz-vous !! Mais il est possible que l’on vous en propose car il s’agit d’une pratique très à la mode ces temps-ci, et je vais vous donner quelques conseils pour devenir des consommateurs avertis ! :)
Voici des informations trouvées sur le site espacepourlavie que je tiens à vous faire partager.
Avec ce nouvel intérêt pour les fleurs, beaucoup d'informations confuses et contradictoires sont apparues concernant leur consommation. Il est donc important de ne pas se laisser tenter par leur attrait et de se méfier de certaines tels le pétunia, la digitale et le muguet, qui sont très toxiques.
En général, ne vous fiez ni à l'odeur ni au goût et n'utilisez que des espèces dont la comestibilité a été bien établie. Comme dans le cas des champignons, certaines font le délice des gastronomes, d'autres peuvent causer la mort ou de graves problèmes de santé. En cas de doute, il est préférable de s'abstenir.
Le monde des fleurs n'est pas fait que de beauté...
Dans notre alimentation actuelle, on utilise déjà plusieurs produits de fleurs.
Le clou de girofle n'est autre que le bouton floral séché du giroflier, un arbre originaire d'une île des Philippines.
Le précieux safran est produit avec les minuscules stigmates séchés d'une fleur de crocus (Crocus sativus).
Le brocoli et l'artichaut sont des inflorescences en boutons. L'eau de rose occupe une place d'honneur dans la cuisine turque où elle sert à parfumer les desserts et les boissons. En Tunisie, on fabrique une eau similaire à base de fleur de géranium (Pelargonium).
Les boutons, les fruits ainsi que les graines de plusieurs plantes peuvent aussi être utilisés. Les boutons de capucines marinés remplacent les câpres et les graines mûres, séchées et moulues sont un substitut du poivre. Le pigment jaune naturel des fleurs de tagètes et de soucis en fait des substituts très économiques au safran.
Principales fleurs comestibles
Vivaces
Nom commun |
Nom scientifique |
Utilisations de la fleur |
Remarques |
Achillée millefeuille |
Achillea millefolium |
tisane, thé, limonade |
Feuilles et fruits sont aussi comestibles |
Chrysanthème |
Chrysanthemumx morifolium |
salade, soupe, sauce |
Goût amer. blanchir les pétales avant l'usage. Feuilles comestibles. |
Hémérocalle |
Hemerocallis cv. |
salade, soupe, farcie, glacée |
Consistance croquante. Arrière-goût poivré. Les boutons peuvent être cuits ou frits. Allergies possibles : faire un test. |
Hosta |
Hosta spp. |
salade, confite, marinée, cuite |
H. fortunei est la meilleure espèce au goût. Boutons comestibles. |
Mauve |
Malva moschata |
salade, confite |
La plupart des Malvacées sont comestibles. |
Monarde |
Monarda didyma |
salade, thé, limonade |
Goût sucré. Feuilles comestibles. |
Oeillet mignardise |
Dianthus plumarius |
salade, confite, beurre, limonade, garniture |
Très parfumé, arôme de muscade. |
Phlox |
Phlox paniculata |
salade de fruits, confite |
Consistance croquante. Goût légèrement épicé. |
Pissenlit |
Taraxacum officinale |
salade, confite |
Jeunes feuilles et boutons sont comestibles. Récolter toutes les fleurs. |
Platycodon |
Platycodon grandiflorus |
salade, farcie, confite |
Consistance croquante. Goût sucré. |
Reine des prés |
Filipendula ulmaria |
thé, tisane, boisson |
Très parfumée. |
Violette |
Viola cornuta |
salade, vinaigre, thé, sirop, gelée |
Très parfumée. Feuilles comestibles. |
Viola odorata |
|||
Yucca |
Yucca filamentosa |
Garniture |
Pétales comestibles. |
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@titisardine : extra toutes ces recettes sur ton blog ! C'est super ! :))
@lierre : je vois que tu es déjà une adepte des fleurs comestibles ! C'est une nouveauté pour moi, mais tu me donnes envie de m'y mettre aussi ! Et les thés parfumés hummm : un vrai bonheur ! :) Merci Lierre !
@sima-minceur : merci pour ton commentaire :) J'espère que tout va bien :)
@dom : merci pour ton post :)) A tester oui ces jolis petites fleurs !
Juste une petite chose que je n'ai pas précisé, mais il est important de bien rappeler à nos bouts de choux que toutes les fleurs ne sont pas comestibles. Au cas où l'envie leur prendrais ! ;)
Belle journée à toutes !
bon week end bisous
Ton article me plait tellement que je vais le photocopier.
Quand je présente mes plats, et en particulier les entrées, j'aime y associer les fleurs selon le thème : millepertuis, capucine, fleur de ciboulette, pétale de rose, etc.
Je fais aussi des biscuits à la lavande pour le thé, le goût est très délicat. Du thé à la violette, et des pétales de violette ou rose cristallisées
Donc cet article est très intéressant, et dans le ton du jour.
Merci,
Bisous,