En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Diététicien(ne) nutritionniste

Blog de lisaleber

aide blog

  • Fruits et légumes du mois d'août
    publié le 14/08/2012 à 12:27

     

    Et oui me revoilà ! Ca y est vous avez accès à votre liste des fruits et des légumes de saison pour le mois d’août !

     

    Voilà donc la liste des délicieux fruits qui sauront ravire vos papilles pour ce mois-ci :

    - des poires d’été : pour rehausser plats et desserts, vous pourrez les saupoudrer d’épices : clou de girofle, cannelle, vanille, paprika, coriandre, cumin, piment, gingembre… leur douceur se prête parfaitement à des associations piquantes.

    - des prunes : pour éviter que l’eau rendue par les fruits ne détrempe une pâte à tarte, disposez les oreillons côté peau sur la pâte.

    - des groseilles : idéales pour agrémenter une salade de fruits ou en décoration de vos plats sucrés ou salés.

     

    Côté légumes, ces temps-ci nos primeurs nous proposent par exemple :

    - des brocolis : pour changer un peu, taillez les tiges en bâtonnets et servez-les cuites comme des asperges.

    - des haricots verts : pour faciliter la digestion, ajoutez une branche de sarriette dans leur eau de cuisson. Et pour qu’ils gardent leur couleur bien verte, ne couvrez pas la casserole lors de la cuisson, puis plongez-les dans l’eau glacée.

    - de l’ail : vous en trouverez tout au long de l’année, et n’ hésitez pas à frotter une gousse d’ail sur des aliments ou sur les parois d’un saladier pour parfumer les aliments.

     

     

    A vos plumes désormais !! A vous de me délivrer vos astuces et conseils de préparation !

     

    Je les attends avec impatience J

    (0) commentaires


L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).