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Bonjour !
Blog de lirielle
aide blog-
jeudi 4 octobre publié le 04/10/2007 à 11:17
J'ai mal ce matin, à la cheville et à la sciatique.
Pas le moral.mon alimentation Petit-déjeuner : thé, from blanc 0%, pain complet beurre 41 Déjeuner : tomates mayo light, plat tout prêt saumon brocolis, yaourt Goûter ou snack : lait écrémé, pain complet, beurre Dîner : soupe légumes, jambon, pain, yaourt Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Oui, Scarlatine, c'est ce que je vais faire. je peux aussi faire quelques étirements, et aller nager une fois par semaine (c'est à 20 km de chez moi, zut !!!!)
Annick, on sent bien quand on revient, n'est-ce pas ?
j'arrivais à en faire 10mn avant, et j'étais déjà très contente !
Je susi tellement fatiguée... cette sciatique aui revient, la cheville qui m'empêche à nouveau de marcher ! ras-le-bol.
Mais je vais tenir. c'est ça ou avoir encore plus mal.
Et toi, comment te sens-tu ?