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Bonjour !
Blog de lirielle
aide blog-
un peu mieux et un peu de soleil publié le 30/10/2007 à 11:30
ma voix revient un peu, le médecin m'a doinné des antibio.
J'ai craqué hier soir, trop faim, trop envie de chocolat chaud et tartines de beure. Tant pis !
Valérie Orsoni a rouvert un nouveau site : LeBootCamp. com. je m'y suis inscrite, son programme et son soutien perdsonnalisé m'avaient beaucoup aidée.mon alimentation Petit-déjeuner : idem avec beurre. Déjeuner : soupe, salade mâche-tomate, camembert, pain grillé, Goûter ou snack : thé, Plus tard : lait céréales Dîner : soupe, steak haché 5%, poire, yaourt Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (9) commentaires
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Les principes restent les mêmes,
le blog est plus aéré, le forum est un "vrai" forum" (phpbb) où on retrouvera facilement tous les sujets.
Pas mal du tout !!!
dis moi comment est le nouveau programme
Ok pour le café à Joigny un de ces 4
Bisous
Marie
Bisous, tu nous diras ce que ca donne... et contente que tu ailles mieux (meme si tu as craqué...)
bises