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Blog de lirielle

aide blog

  		• -3,1, youpee
    publié le 28/10/2007 à 11:24

    toujours aussi mal. je ne peux plus parler, heureusement, je peux écrire... LOL

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : idem avec miel dans le thé
    Déjeuner : potage light, sardines, tartelette poireaux 1 tartine de miel
    Goûter ou snack : thé miel, pain, 2 carrés de chocolat
    Dîner : soupe légumes potiron, 1 tortilla saumon tomate mayao ultra-light, yaourt. Plus tard : pomme
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (6) commentaires


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  • Elita 
    publié le 28/10/2007 à 20:08
    courage! et.....bravo pour les kilos perdus!
  • lilou73 
    publié le 28/10/2007 à 20:02
    soigne toi bien et reste au chaud surtout
    bisous
  • SCARLATINE 
    publié le 28/10/2007 à 16:45
    wuouah 3 k 1 en à peine un mois c est génial continues comme ca grosses bises et bon dimanche :)
  • marie890 
    publié le 28/10/2007 à 16:29
    tu vois ça descend petit à petit
    le principal n'est pas de descendre vite
    mais de decendre et plus tu prends ton temps et plus ton corps s'habitue
    à descendre trop vite on remonte aussi sec et même parfois on arrive plus haut
    soigne toi bien
  • anick08 
    publié le 28/10/2007 à 15:18
    le miel c'est excellent pour la gorge.... j'espère que tu vas vite te retapper... pour le clip je l'ai eu sur youtube j'ai tappé ça dans goggle et ensuite sardou voila
  • greme 
    publié le 28/10/2007 à 14:24
    Soigne-toi bien et guéris vite, bois beaucoup, le thé au miel c'est une bonne idée.

    Bisous

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