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publié le 05/03/2008 à 23:41 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1jus d'orange+3galettes de riz complet+1infusion au fruits rouges+1sucrette |
| Déjeuner : | 1rouleau de printemps+6bouchons chinois à la vapeur+1danette chocolat |
| Goûter ou snack : | néant |
| Dîner : | 1filet de sabre en papillote+2c.s de riz basmati +1noisette de bridélight |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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