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Accueil   >  espaces  >  lioubov  >  repas du 7 Novembre 2007

Blog de lioubov

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  		• repas du 7 Novembre 2007
    publié le 08/11/2007 à 10:31

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 panier de yoplait sur fruits à 0%+20g de pain complet+10g de beurre allégé+1thé
    Déjeuner : 2 tranches de jambon maigre+200g de légumes+1 ramequin de compote de pommes à la cannelle
    Dîner : 100g de gratin de poisson aux épinards/champignons(248cal.)
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • bbafrique 
    publié le 08/11/2007 à 13:01
    coucou , je vis depuis 3 ans en guinée equatoriale , je suis native du nord de la france , mon mari bosse pour france télécom " orange "
    gros bisous

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