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mes repas
publié le 22/03/2010 à 20:03 |
mes repas d'aujourd'hui,
matin: 1 café au lait et un verre de pur jus d'orange
midi: 120 g de poisson , haricots vert avec 2 cc de crème 15%mg , mangue et 1 yaourt.
soir: soupe (avec pomme de terre), champignons et une escalope de dinde grillée, 1 petit suisseavec 1 cc de confiture
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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