| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
kikou
publié le 04/09/2008 à 10:20 |
kikou !!! lever à 6h du matin cela faisait plus d' un mois que cela ne m' était pas arrivé !! mais brice et moi nous pétions la forme ! je passe en coup de vent pendant ma coupure pour vous souhaiter une bonne journée et marquer mon petit déj , car j' ai dit que je me forçais à le faire , mais cela m' emm...............! lol !
@+
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1café sucrette , 1 jus d' orange , 1 bol de céréales mélangées à 1 yaourt nature |
| Déjeuner : | tomates vinaigrette , 2 fromages blancs , pain |
| Dîner : | poulet avec tomates cuites , salade verte avec chèvre et 2 tartines de pain complet , 1 verre de vin rouge !!!! |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
|
mel36360
publié le 04/09/2008 à 20:44
|
| j'oubliais!!! HOP HOP HOP !!!!!! | |
|
mel36360
publié le 04/09/2008 à 20:43
|
| linou a midi son repas: tomates vinaigrettes, fromage blanc a 20 %, son eternel crouton de pain , et bu sa contrex!!! biennnnnnnnnnnnnnnnnnn ma cherieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee!! lol je t'adore mon amie!! | |
|
christelle5902
publié le 04/09/2008 à 19:57
|
| bonne soirée Linou.... gros bisous et à demain.... | |
|
CyrilleDabo
publié le 04/09/2008 à 16:18
|
| com video | |
|
AneLorDabo
publié le 04/09/2008 à 11:08
|
| coucou en video | |
|
christelle5902
publié le 04/09/2008 à 10:42
|
| Coucou Linou ! alors dur dur de reprendre son train train quotidien ?? mdr !! et si tu t'es trompée !! j'ai 3 garçons et 1 fille (quand même !!)... lol !!! passe une bonne journée ma belle... je te fais de gros bisous !! à ce soir... | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|