Blog de linou3605
aide blog
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catastrophée !!!!!!!! je suis montée sur dame balance , elle accuse 1.400 kg !!!!!!!!!! j' ai fait des écarts au cours de la semaine avec les apéros des départs de mes collègues , mais quand même ! je ne sais pas si ce n' est pas autre chose , j' attends de voir !!! en tout cas , je redresse sérieusement la barre cette semaine , et je vais marcher , nager ! mais je ne remonte pas sur la balance avant 15 jours !!!!!! hors de questions de me sapper le moral pendant mes chères vacances !!!!!!!!!!!! gloupsssssssss
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 bol de café , 1 sucrette , 1 verre de jus de fruits vitaminée |
| Déjeuner : |
1 sandwich jambon gruyère , 1 brugnon |
| Verres d'eau : |
2 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
faut reprendre du poil de la bete ! Pas question d abandonner... Juste une question de se remotiver et de repartir :)
En attendant.... viens rigoler un peu sur mon blog pour te detendre
Je compte sur mes vacances prochaines pour être moins stressée et donc perdre un peu ...
En principe, dès que je déstresse çà va mieux.
Courage
Bonne soirée et gros bisous