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Bonjour !
Blog de linou3605
aide blog-
coucou !!!!!!! publié le 15/05/2008 à 18:09
les journées passent trop vite , pas le temps de mettre des articles et de me raconter !
ce soir , aquagym , je tiens le cap , et je me sens en forme , je m' étais préparée mentalement depuis cinq semaines et j' avais commencé à faire attention aux vacances scolaires , cela payes !!
et vous les filles ???
mes jeunes handicapés m' encouragent et surveillent que je ne fais pas d' écart ! c' est rigolo !!!
bonne soirée , à plusssssssssss !
mon alimentation Petit-déjeuner : café avec sucrette , yaourt nature avec céréales , jus de multi fruits Déjeuner : carottes rapées , deux petits morceaux de dinde , un part de port salut Goûter ou snack : yaourt nature et céréales avant l' aquagym ! Dîner : deux oeufs à la coque , salade verte et une compote Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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