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running : keller dimanche 4 janvier 2015
publié le 04/01/2015 à 18:02 |
1 er reprise running
10h00 au parc kell.
distance -> 5,27km
durée -> 00:37:26
vitesse moyenne -> 8.45 km/h
rythme moyen -> 7:06 min/km
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sensation de fièreter.
cuisse contracter .
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puis petit tour au marché,ptit entretien dom.
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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