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semaine du L.06 oct au D.12 oct.14
publié le 06/10/2014 à 12:23 |
OBJECTIFS : min 4 séances
du lundi 6 octobre au dimanche12 octobre 2014.
PROGRAMME PREVISIONNEL:
lundi 6 :salle (le soir)
? mardi 7 : ? running
mercredi 8 :
vendredi 10 :
vélo et marche sur le week-end.
samedi 11 :
dimanche 12 :
5/8/8
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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