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Blog de linette38
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bilan semaine 1 publié le 25/05/2013 à 22:41
J'ai commencé cette semaine, sans liste de courses ou menu. Donc je n'avais aucune organisation et même aucune idée que le programme commencé !?! Ce dimanche, j'ai appris une nouvelle qui m'a foutu un sacré coup au moral. Je me suis réfugiée immédiatemment dans la nourriture comme d'habitude. Avec le programme de 15 jour pour mieux vivre en 5 min/jour, et Ollive je me suis reprise et me suis concentrée sur mon objectif et ma colère et ma frustration je l'ai transformé en détermination. Et là j'ai changé radicalement sans prévenir ma petite famille. Mercredi il n'y a pas eu de croque monsieur, vendredi pas de pizza. A ma grande surprise, personne n'a fait de remarque ??? Je me sens bien mieux, moins triste et fatigué comme dimanche où j'avais tellement mangé à m'en rendre malade.
Conclusion : cette semaine à très mal débuté, mais elle se termine bien avec un espoir de changement. Je me sens positive et j'ai envie de croire à des jours meilleurs. Suite au prochain numéro...
Et merci à Ollive encore
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