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Blog de linessa
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12/09 : WW32 publié le 12/09/2013 à 20:16
Bonsoir.
Je fais un article pour noter mes repas mais je fais pas vraiment attention à ce que je mange. Je n'arrive pas à faire mes 26 points, j'ai pas d'appétit. Depuis la dispute avant-hier avec celui qui me sert de mari, on ne se parle toujours pas. Et ça me saoule vraiment. Mais bon, y a plus grave sur terre, je n'ai pas à me plaindre. Merci à toutes pour votre soutien.
Petit-déjeuner : 4 pts
café au lait non sucré (1) + 30g de baguette (2) + 1 carré frais (1)Déjeuner : Risotto 7 pts
20g de viande hachée (1) + champignons/oignons/poivrons (0) + 1 cc d'huile d'olive (1) + 150g de riz (5) + 1 pêche (0)Goûter : 6 pts
1 croissant (chez mes parents, j'ai pas ça chez moi)Diner : 2 pts
1 bol de soupe (2)Total = 19 points et 830 calories
Sport : 2h de marche lente
Bonne soirée!
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait écrémé, pasteurisé, Café noir, non sucré, Pain, baguette courante, Fromage (aliment moyen) Déjeuner : Riz blanc, cuit, Champignon de Paris, appertisé, Steak haché 5% MG, cuit, Huile d'olive vierge, Pêche, fraîche, pulpe, Goûter ou snack : Croissant au beurre, artisanal Dîner : Soupe de légumes Verres d'eau : 10 Calories consommées : 828 kcal (10) commentaires
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Le dialogue avec les hommes n'est pas chose aisée, ils ont du mal à se livrer; j'espère que tout va s'arranger pour toi.
passe une bonne soirée avec tes proches
gros bisous
Prends bien soin de toi.
Plein de gros bisous.
Gévi
et bien faut arranger cette situation avec ton mari
allez ce n'est surement pas aussi grave et le fait de rester sans vous parler ne fera qu'aggraver les choses....
et on moral!!!
passe un bon we bisous
Bonne soirée
Bravo pour tes 2h de marche !!!
Bonne soirée et dors bien et fais le vide dans ta tête !!!
Bises !
Edith