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Blog de linessa
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08/09 : WW28 publié le 09/09/2013 à 11:08
Coucou les filles!
Merci pour tous vos messages d'encouragements. Ca va un peu mieux. La prochaine fois que j'aurai ce type de crise, je viendrais ici tout de suite noter dans mon compteur de calories ce que j'ai ingurgité. Comme ça je verrais mieux à combien ça chiffre et surtout ça m'évitera de manger beaucoup en un temps record.
Hier c'était l'anniversaire de mon fils : 1 an déjà. Ca m'a rendu nostalgique, le temps passe vite.
Aujourd'hui c'était jour de pesée mais avec ma crise de Samedi, l'anniversaire hier, le dîner tard et la pesée tôt ce matin et bien c'est pas fameux. Mais je ne me laisse pas abattre, je repars de plus belle avec des journées à 26 points, de la CAP et de la marche.
Bilan pas très bon :
Lundi 12/08 : 71kg800
Lundi 19/08 : 72kg300 soit +500g
Lundi 26/08 : 70kg800 soit -1kg500
Lundi 02/09 : 71kg soit +200g
Lundi 09/09 : 71kg800 soit +800gC'est vraiment pô juste quand même. J'ai fait 1 semaine et demi super nickel avec bonne alimentation, CAP et jusqu'à 3h de marche, j'ai pris 200g et la avec 2 jours ratés je prend 800g :-(
Cette semaine c'est aussi ma semaine de règles alors ça joue peut-être. On vera lundi prochain.
Bonne semaine!
mon alimentation Petit-déjeuner : x Déjeuner : x Goûter ou snack : x Dîner : x Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (8) commentaires
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Oh oui ! que le temps passe vite ... Profite bien de tes enfants !
Bises
Tu as le droit de fêter l'anniversaire de ton petit et pour cela manger! tu vas reperdre très vite ce que tu as pris avec les exercices physiques.
Je te souhaite une bonne soirée.
Gros bisous
allez chasse toute cette déprime et reprend toi à fond
bisous
Fais un gros bisous à ton fils pour moi et un très joyeux anniversaire à ce petit bout de chou avec un jour de retard !
Biz