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Bonjour !
Blog de linessa
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Dimanche 21/04 : Starter J21 publié le 22/04/2013 à 10:37
Journée à oublier!
Alimentation : 2000 calories.
Sport : 1h30 de marche.
On repart du bon pied pour cette dernière semaine de starter!
mon alimentation Petit-déjeuner : Crêpe au froment, nature, Fromage de chèvre bûche, au lait pasteurisé ou cru, Thé infusé, non sucré Déjeuner : Quiche lorraine, Pomme de terre frite ou Frite, cuite, non salée, Pain, baguette courante, Sardine, grillée Goûter ou snack : Chocolat au lait, tablette, Biscuit sec au beurre, sablé, galette ou palet, Café noir, non sucré Dîner : Pain, baguette courante, Fromage à pâte molle double crème, Pâtes alimentaires, cuites Verres d'eau : 20 Calories consommées : 2031 kcal (9) commentaires
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