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Mardi 16/04 : Starter J16
publié le 17/04/2013 à 13:12 |
Journée pas très starter mais j'ai envie de vomir et j'ai trop trop mal au bidon. Peut-être une gastro... Donc les tripes de la veille c'était juste inimaginable.
Sinon, concernant les invitations, je vois que vous êtes toutes du même avis que moi, ne pas les refuser mais les gérer et rattrapper les écarts après. Donc prochaine invitation Samedi et Dimanche pic-nic si le temps le permet donc on verra.
Petit-déjeuner :
63g de st-agur + 31g de pain + 1cc d'huile d'olive + thé sans sucre
Déjeuner :
blanc de poulet + salade verte + pain + mayo (tout ça en petite quantité)
Goûter :
petits biscuits
Diner :
du riz et des carottes (c'est bon pour les maux de ventre :-)
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Pain, baguette courante, Thé infusé, non sucré, Huile d'olive vierge, Roquefort |
Déjeuner : | Pain, baguette courante, Poulet, blanc, cuit, Salade verte, sans assaisonnement, Mayonnaise |
Goûter ou snack : | Biscuit sec avec tablette de chocolat |
Dîner : | Riz blanc, cuit, Carotte, cuite, Huile d'olive vierge |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 1217 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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j'espère que tu n'as plus mal au ventre
passe un bon jeudi
bisous
Une bonne nuit là dessus, j'espère que tu repartiras en pleine forme demain!
Bises, bon courage
Les fleurs (à trouver en pharmacie) sont plus efficaces que les sachets tout prêts : 5 à 6 dans une tasse, avec un filet de jus de citron ...
Bon courage !
Bises
prend soin de toi ma douce, Moi quand je suis invité ben soit on me prépare un truc a part ou soit j emmene mon tupperware le plaisir etre ensemble et mon mari est là pour faire honneur a leur plat mes proches savent mon combat combien il est dure courage ma douce