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Blog de linessa

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  • Dimanche 14/04 : Starter J14
    publié le 15/04/2013 à 19:27

    Coucou les filles!

    Dimanche génial côté moral et social mais catastrophique côté alimentation. Je devais faire un bilan à mi-parcours mais je le ferais plus tard, je ne veux pas être démotivée par mes excès de ce week end.

    Impossible de mettre tout ce que j'ai mangé. J'ai plus de calories samedi + dimanche que tout le reste de la semaine :-) J'assume, j'assume, j'en ai profité.

    Je me suis reprise aujourd'hui donc on verra...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain, baguette courante, Thé infusé, non sucré, Huile d'olive vierge, Gouda
    Déjeuner : trop
    Goûter ou snack : trop
    Dîner : trop
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 496 kcal
    (5) commentaires



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  • OLLIVE 
    publié le 16/04/2013 à 06:49
    bonjour
    je suis contente de te lire
    si vraiment tu veux maigrir
    tu marques bien ce que tu manges et je viendrais voir ceci
    mais tu viens me le dire sur mon blog
    je vois des trop
    alors je veux t'aider si tu le désires
    bonne journée
    bisous
  • Ch0u007 
    publié le 15/04/2013 à 22:44
    non, pas de "démotivation qui tienne" !
    tu as profité du weekend pour te détacher du regime... c important de ne pas penser poids H24.. allez c'est une nouvelle semaine !
    bisous
  • martinea 
    publié le 15/04/2013 à 21:44
    Allez on repart... ton week-end t'a boosté le moral, c'est inestimable!
    c'est si tu te décourages et que tu laisses tout tombe que ce serait plus problématique !
    Allez courage, hop hop hop, et ça repart sur de bonnes bases
    Bises
  • Alazais001 
    publié le 15/04/2013 à 21:04
    Coucou
    Ca arrive l'essentiel c'estq ue 'cétait un bon moment!
    On redémarre comme il faut aujourd'hui!
    BIsus
  • artemis_antigone 
    publié le 15/04/2013 à 20:35
    Du moment que tu as profité de ton week end et que tu es reboostée, je pense que c'est le plus important, d'autant que tu fais quand même très peu d'écarts généralement.

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