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Vendredi 29/03
publié le 30/03/2013 à 10:03 |
6000 pas
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Chicorée et café, soluble reconstitué avec lait demi-écrémé, Pain, baguette courante, Brie |
Déjeuner : | Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et eau, non salée, Surimi, bâtonnets |
Goûter ou snack : | Barre chocolatée biscuitée, Orange, fraîche, pulpe |
Dîner : | Quiche lorraine |
Verres d'eau : | 20 |
Calories consommées : | 1694 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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passe une bonne journée
attention aux poissons d'avril
bisous
c'est bien continu!
je te souhaite
de joyeuses pâques
bisous
Bisous