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Bonjour !
Blog de linessa
aide blog-
dimanche 17/02 : Chrono J62 publié le 18/02/2013 à 10:14
matin : biscottes + confiture + beurre + thé sans sucre
midi : poulet + frites au four
gouter (chez mes parents) : beignets + cakes divers et variés :-(
C'est le désavantage d'avoir ses parents juste à côté mais bon c'est le seul alors je ne vais pas me plaindre :-)
soir : rien
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscotte multicéréale, Thé infusé, non sucré, Confiture de fraise, Beurre demi-sel Déjeuner : Poulet, blanc, cuit, Pomme de terre frite ou Frites, surgelées, crues, Mayonnaise Goûter ou snack : Cake salé (garniture : fromage, légumes, viande, poisson, volaille,…), Beignet nature Verres d'eau : 20 Calories consommées : 1929 kcal (8) commentaires
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Je vois la mienne trois fois dans l'an et je n'y ai pas droit moi xDDD
Enfin c'est sûr qu'en étant au régime, pas facile facile. Faut pas en abuser ^^
oui les mamans
elles font des bons pts plats
tant-pis tu feras mieux
il faut se faire plaisir et le lendemain tu rectifie
bonne journée
bises
Le plan alimentaire n'exclue pas les petits plaisirs; profites de ces moments familiaux.
Ta description sur ton profil est "parlante" il n'y a aucun doute tu es sur la bonne voie.
Félicitations.
Et quand on papote on ne sait plus combien on a mangé :-/
Petite idée : tu en manges moins .. et pour ne pas vexer, tu en emportes chez toi que tu mangeras plus tard .. ou que tu congèleras ...
Bises
Bisous