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Blog de linessa
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Bilan de Janvier publié le 01/02/2013 à 09:21
Il y a un mois je m'étais fixé quelques objectifs comme on peut le voir sur l'affichette.
Bilan :
Je suis toujours la chrono-nutrition.
Niveau poids, j'étais à 73kg900 le 30 Décembre, samedi dernier j'étais à 70kg900 (soit -3kg) mais je suis remontée un peu (71kg500 ce matin) donc objectif non atteint.
Prochaine pesée demain matin, celle d'aujourd'hui était exceptionnelle car je me pèse que le samedi.
En ce qui concerne le sport, bilan mitigé : j'avais bien repris les séances de sport mais je suis tombée malade et j'ai ralenti la cadence.
Sinon, j'ai bien pris soin de mon corps, grace au défi de healthyandhappy dans un premier temps mais je continue encore malgré la fin du défi.
Pour la nouvelle garde-robe :-), pareil j'étais malade donc à part des chaussures et une tite robe, je n'ai pas acheté grand chose mais de toute façon j'attend de perdre encore un peu.
Voila voila...
(5) commentaires
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Pour les vacances, je suis plus pres de la gare que de l aeroport et puis je trouve qu on perd beaucoup de temps pour embarquer en avion. l an dernier pour la crete il fallait etre a 6 h du matin pour embarquer. en tout cas merci pour ton message. Je vais continuer mes recherches. bisous.
Allez miss, février est là et on va réussir TOUT nos objectifs !!!! =D
Bisous
Aller courage!
Bisous
courage bisous
et fevrier tu sera au top de ta forme attend janvier tu as été malade
bisous