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Bonjour !
Blog de linessa
aide blog-
jeudi 24/01 : Chrono J38 publié le 25/01/2013 à 12:39
Toujours malade alors dur dur de manger
matin : pain + brie + thé sans sucre
midi : pates aux legumes + blanc de poulet
gouter : clémentines (pas de chocolat, le sucré ne passe pas trop en ce moment)
soir : saumon + brocoli
sport : juste 1h de marche pour changer d'air
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Brie, Pain complet, fabrication artisanale Déjeuner : Pâtes alimentaires, cuites, Champignon de Paris, appertisé, Poulet, blanc, cuit, Légumes, mélange surgelé Goûter ou snack : Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe Dîner : Brocoli, cuit, Saumon fumé Verres d'eau : 20 Calories consommées : 858 kcal (8) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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très bien ton menu
sur le blog tu as un gâteau peu calorique
tes ptes hanches vont te faire un pt sourire
passe un bon samedi
au plaisir de te lire
mille bisous
Gévi
pleins de bisous
Je ne peux pas manger, ma gorge est nouée, j'ai une grosse angine et du coup rien ne passe, même pas l'eau. Je met 3h à manger 2 cuillères.
Bisous ma belle et bravo pour ton plan repas ! ;-)