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Bonjour !
Blog de linessa
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dimanche 13/01 : Chrono J27** publié le 14/01/2013 à 14:15
matin : pain fromage thé sans sucre
midi : poulet + semoule
gouter 1/12 ème de galette + 1 grosse Orange
soir : brochette de blanc de poulet + quelques frites + gateau au chocolat (pas pu résister, diner chez mes parents que je n'ai pas vu depuis longtemps)
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain, baguette courante, Huile d'olive vierge, Camembert et apparentés 50% MG/MS, Tisane infusée, non sucrée Déjeuner : Couscous, graine cuite, Poulet, rôti Goûter ou snack : Galette des rois feuilletée, fourrée frangipane, Orange, fraîche, pulpe Dîner : Pomme de terre frite ou Frite, cuite, Poulet, blanc, cuit, Gâteau mousse de fruits sur génoise, type miroir Verres d'eau : 20 Calories consommées : 2064 kcal (1) commentaires
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J'ai craqué tout le week end, sur les aliments mais pas sur la quantité par contre. Je me rend compte que je mange beaucoup moins qu'avant.