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Accueil   >  espaces  >  linessa  >  vendredi 04/01 : Chrono J18

Blog de linessa

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  		• vendredi 04/01 : Chrono J18
    publié le 05/01/2013 à 08:47

    Mes repas

    matin : pain + fromage + huile d'olive + thé sans sucre

    midi : omelette + purée

    gouter : chocolat + clementine

    soir : colin

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain, baguette courante, Thé infusé, non sucré, Mimolette, Camembert 45% MG/MS, Huile d'olive vierge
    Déjeuner : Pomme de terre, purée, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et eau, non salée, Omelette nature
    Goûter ou snack : Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette, Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe
    Dîner : Poisson cuit (aliment moyen)
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 1203 kcal
    (1) commentaires


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  • linessa 
    publié le 05/01/2013 à 15:50
    Pas de légumes. Juste un petit bout de Colin Piqué dans l'assiette de ma fille :-) J'ai rarement faim le soir.

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